Uztura aizvietotāji
Ogļhidrātu un olbaltumvielu kokteili ir ieteicams lietot pirms un pēc treniņa, pirms gulētiešanas kā proteīna avotu ar zemu kaloriju daudzumu vai ja nav laika un enerģijas, lai pagatavotu pilnvērtīgas vakariņas vai pusdienas. Atkarībā no sastāvdaļu kopuma, daži kokteiļu veidi ir ideāls veids, kā palielināt svaru. Šajā gadījumā tos izmanto kā papildinājumus uzturam, bet citi veicina veselību un samazina vai uztur veselīgu svaru. Neskaitot to, ka tiem ir lieliska garša, kokteilī jābūt viegli pārstrādājamām un augstvērtīgām olbaltumvielām, kas satur pilnu aminoskābju kompleksu, kas ir nepieciešamas efektīvai muskuļu masas veidošanai, kā arī lai novērstu muskuļu audu sabrukumu intensīvu treniņu laikā. Svarīga iezīme ir arī tā, ka tam ir diezgan augsts neaizvietojamo aminoskābju saturs un sazarotās aminoskābes BCAA struktūra, kas ir ļoti svarīgi, lai uzlabotu olbaltumvielu sintēzi organismā.
SAŅEM 10% ATLAIDES KUPONA KODU*
PIRMAJAM PIRKUMAM, PIERAKSTOTIES VPLAB.LV JAUNUMIEM.
*Atlaides nesummējas
