VPLAB BETA-ALANINE

Im Gegensatz zu den meisten Aminosäuren wird Beta-Alanin nicht für die Synthese von Proteinen verwendet. Stattdessen verbindet es sich beim Verzehr mit einer essentiellen Aminosäure, dem Histidin, und bildet so Carnosin, das in den Skelettmuskeln gespeichert wird. Carnosin hilft den Muskeln, ihren Säuregehalt während des Trainings zu reduzieren, da ein hoher Säuregehalt in den Muskeln die Dauer eines hochintensiven Trainings verkürzt. Außerdem trägt Carnosin dazu bei, die allgemeine Ermüdung zu verringern. Aus diesem Grund wird Beta-Alanin als Nahrungsergänzungsmittel vor dem Training empfohlen, vor allem bei hochintensiven und kurz andauernden Übungen, die eine bis mehrere Minuten dauern.

Die Einnahme von Beta-Alanin kann ein kribbelndes Gefühl verursachen, was eine harmlose Nebenwirkung ist.

Zutaten: Beta-Alanin, vegane Kapselhülle (Hypromellose, Titandioxid), Antibackmittel (Magnesiumstearat, Siliziumdioxid)

Packung: 60 Kapseln

Nehmen Sie 2 Kapseln mit etwas Flüssigkeit vor dem Training ein.